小さい子どもがいてもいなくてもヨガでリフレッシュ〜！
 子連れでもできるママのリフレッシュヨガ

真鍋　礼子(まなべ　れいこ)
ヨガインストラクター(元ホットヨガスタジオ在籍)

RYT200(全米ヨガアライアンス)取得
RPYT85(産前産後ヨガ資格)取得
女性の身体と骨盤底筋TT 修了
ダイエットアドバイザー／フードマイスター 修了

愛知県豊田市在住
(地元は三重県伊勢市、学生時代は京都にいました^^)
1997年生まれです♡


2020年　同志社大学商学部　卒業

新卒でヨガインストラクターとして就職

妊娠を機に退社　
2023年5月　第一子を出産　

妊娠期は退職し、個人的に産前産後ヨガの資格勉強と実践をしていました♪

産後は初めてのことばかりで悩みや戸惑いがたくさんありましたが、少しの時間でも自分の体と心のためにヨガをしていました。
ヨガできた日は肩こりもマシになり、血流が巡って少し気分が良くなったり良いことがたくさん。そんな効果を皆さんとも分かち合いたいです(^^)

親子コミュケの会　

子連れお出かけ情報掲載中　https://oyako.boo-log.com/

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ベビーサインの子育てサークルから発展して
とよた子育てサポート隊として子育て世帯をつなぐ活動中。

孤育てをなくしてみんなで子育てを応援！
子育てにやさしい街にチャレンジしています。

SNS・webを通じて子育て世代が 子育て情報を受け取り安くし、
子育てに理解ある人を、増やし自ら主体となって
行動できる人や場つなぎを目指します。

こんなミライを描いています
●『孤育て』中の子どもへの虐待やストレスが減る
●子育ての悩みの相談ができ、誰でも情報を受け取れる
●子育ての悩みが話せる場や人に出会い、楽しく笑顔で、安心して子育てができること
●お店などが子連れのお客さんが利用しやすい、子連れに優しい店になっていくこと
●子育て卒業世代や、子どもの居ない人もみんなが子連れに優しい人になっていくこと

子育てにやさしい
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人に優しい
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そんな人達が集まれば素敵な豊田市になる！
→ 子育て世代が子育てしやすく豊田市に住んでもらえるような街へ
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